Top.Mail.Ru

Спортивное питание может быть полезным

Категории
Эта статья была обновлена 23 Июня 2021, Ср

Успех в жизни человека зависит от многих факторов. Это здоровье и ухоженный внешний вид, хорошее самочувствие и бодрость духа. Каждый человек прилаживает огромное количество усилий, дабы улучшить свою жизнь. Стремление и желание добиться чего-либо – это уже половина пройденного пути к победе. Начинать всегда стоит со своего организма. Недомогание и слабость, плохой иммунитет – это первые враги «победителей».

В борьбе за здоровье

Для того чтобы организм был здоровый, нужно не только активно заниматься спортом, необходимо употреблять спортивное питание. С помощью активных тренировок и употребления полезных продуктов, можно похудеть или подтянуть мышцы, подкачать тело или скорректировать фигуру. Активные тренировки оказывают не только положительное воздействие на организм, они ухудшают водный баланс организма, выводят жировые отложения и сокращают количество витаминов. Все это должно быть восстановлено до нормы, и простыми продуктами питания тут не помочь. В противном случае может быть истощение, а организм может подвергнуться стрессу. Как одно из вероятных последствий – это серьезные травмы мышц.

Избежать столь неприятной ситуации вполне реально. Достаточно нормировать нагрузки на тело и купить спортивное питание. В некоторых спортивных клубах и тренажерных залах открывают специальные бары, предлагающие на выбор широкий ассортимент витаминизированных коктейлей. Но это больше редкость, так что о добавках придется заботиться самостоятельно.

Самые популярные и полезные добавки

Самыми основными добавками принято считать витамины и протеины, гейнеры и креатины, глютамины и карнитины, аминокислоты и многое другое.

- протеин – это концентрат белков;

- гейнер – добавка с высокой концентрацией углеводов;

- глютамин – аминокислота, быстро восстанавливающая мышцы и нейтрализующая молочную кислоту;

- жиросжигатели – способствуют устранению жировых отложений;

- витамин С – восстанавливает тело.

Главное, не усердствовать, принимать выбранные препараты с умом, комбинируя их с занятием спортом. Помощь в вопросе выбора спортивного питания могут оказать не только консультанты больших компаний, но и личный тренер, индивидуально разрабатывающий программу занятий.

( 0 )
Рекомендуемые товары
Быстрый заказ
Страна: Китай; В боксе: 50 набор; Состав: Искусственная кожа, пластик, полиэстер, спандекс; Материалы: искусственная кожа, пластик, полиэстер, спандекс; Фасовка: по 1 набор; Индивидуальная упаковка: Пакет; Размер упаковки: 9,5 см x 9,5 см x 23 см; Сертификат: ЕАС; Цвет: Чёрный; Объём, мл: 600; Рисунок: Нет; Вид: Шейкер
Быстрый заказ
Страна: Китай; В боксе: 80 шт; Состав: Пластик; Материалы: пластик; Фасовка: по 1 шт; Индивидуальная упаковка: Пакет; Размер упаковки: 6 см x 6 см x 23 см; Сертификат: РСТ; Цвет: Жёлтый, Чёрный; Объём, мл: 600; Рисунок: Да; Материал: Пластик; Вид: Бутылка
Быстрый заказ
Страна: Китай; В боксе: 70 шт; Состав: Пластик; Материалы: пластик; Фасовка: по 1 шт; Индивидуальная упаковка: пупырчатая пленка; Размер упаковки: 24,5 см x 6,5 см x 8,5 см; Сертификат: РСТ; Цвет: Оранжевый; Объём, мл: 700; Рисунок: Да; Материал: Пластик; Вид: Бутылка
Быстрый заказ
Страна: Китай; В боксе: 80 шт; Состав: Металл, пластик; Материалы: металл, пластик; Фасовка: по 1 шт; Индивидуальная упаковка: Пакет; Размер упаковки: 6 см x 6 см x 24 см; Сертификат: РСТ; Цвет: Белый, Чёрный; Объём, мл: 600; Рисунок: Да; Материал: Пластик; Вид: Бутылка
Быстрый заказ
Страна: Китай; В боксе: 50 шт; Состав: Металл, пластик; Материалы: металл, пластик; Фасовка: по 1 шт; Индивидуальная упаковка: Пакет; Размер упаковки: 8 см x 9 см x 20,5 см; Сертификат: РСТ; Цвет: Жёлтый, Чёрный; Объём, мл: 400; Рисунок: Да; Материал: Алюминий; Вид: Бутылка

Спортивная бутылка изготовлена из износостойкого материала — алюминия. Откручивающаяся крышка с защитой от протекания, а также карабином, который позволяет закрепить бутылку на рюкзаке или на поясе. Классическое крепление к раме надёжно фиксирует флягу и препятствует её доставанию. Бутылка подходит для ежедневного использования и сохраняет свои свойства при различных температурных режимах.

Быстрый заказ
Страна: Китай; В боксе: 80 шт; Состав: Металл, пластик; Материалы: металл, пластик; Фасовка: по 1 шт; Индивидуальная упаковка: Пакет; Размер упаковки: 7 см x 7 см x 24,5 см; Сертификат: РСТ; Цвет: Чёрный; Объём, мл: 600; Рисунок: Да; Материал: Пластик; Вид: Бутылка
Комментарии
Пока нет комментариев
Написать комментарий
Имя*
Email
Введите комментарий*
100% гарантия качества
100% гарантия качества
14 дней на возврат товара
14 дней на возврат товара
Доставка по всей стране
Доставка по всей стране
Самовывоз из магазина
Самовывоз из магазина